はぐくみ太郎の鉄分きなこを本音レビュー！効果や味・口コミまとめ

こんにちは。生後10か月息子の夜泣きに悩む、みーごです。
子どもの鉄分不足、気になりませんか？
産まれて10か月、まだ一度も夜通し寝たことがない息子のハルオ･･･💧夜泣きにも効くと聞いて鉄分を手軽に補える食品を探していました。そこで見つけたのが「はぐくみ太郎 鉄分きなこ」です✨

この記事では、実際に飲んでみた感想や味、子どもの反応、メリット・デメリットを詳しくレビューします。鉄分補給を毎日の離乳食に簡単に取り入れたいママ・パパの参考になれば嬉しいです。

※記事内には商品リンクもありますので、気になる方はチェックしてみてください。

はぐくみ太郎 鉄分きなことは？

「はぐくみ太郎 鉄分きなこ」は、生後7か月から、子どもから大人まで鉄分補給をサポートする粉末タイプの鉄含有加工食品です。
毎日の食事に手軽に取り入れられ、料理や牛乳、ヨーグルトなどに混ぜてカンタンに使えます。
子どもの成長に必要な鉄分を1日分を約小さじ1/2で摂取できる、優れたママパパお助けアイテムです。

主な栄養成分（1日摂取推奨量1gあたり）

• • 1日摂取推奨量（1g ）あたり
    
    • • 鉄分：4.7mg（1日に必要な鉄分量をほぼカバー♥️）
    • • カルシウム：1.6mg
    • • エネルギー：4.8kcal

• • すべての栄養成分表示（100gあたり）

特徴

• • 香ばしいきなこ味で子どもが食べやすい

• • 原材料は国産大豆とピロリン酸第二鉄のみ！安心して食べられます

• • 粉末タイプで料理や飲み物に混ぜやすい

• • 胃に優しいサンアクティブFeを使用

• • 乳化皮膜コーティングで鉄の味がほとんどしません

対象年齢・使用方法

• • 対象年齢：7か月〜

• • 1日1〜2回、料理や牛乳、ヨーグルトに混ぜて使用

• • 食べやすい量から少しずつ始めるのがおすすめです

• • 6か月〜2歳は約小さじ1/2で1日の鉄分を摂取できます。

• • 年齢別の1日あたりの摂取推奨量は下記画像にて↓

鉄分補給の重要性

赤ちゃんはママのお腹にいる妊娠後期に鉄分を受け取って産まれます（貯蔵鉄）。しかし、この貯蔵鉄は生後の急激な成長で消費されていきます。
下のグラフは「出生時を100とした場合の貯蔵鉄の推移（イメージ）」を示しています。

📊 赤ちゃんの貯蔵鉄の推移（イメージ）

生後6か月ごろから貯蔵鉄が足りなくなります。そのため、母乳やミルクだけでなく離乳食からの鉄分補給がとても大切になります。

特に鉄分は赤ちゃんの

• • 脳や神経の発達

• • 免疫機能の維持

• • 貧血予防

に欠かせない栄養素です。したがって、6か月以降は意識的に鉄を含む食品（赤身魚、赤身肉やレバー、鉄強化食品など）を取り入れることが推奨されています。

実際に飲んでみたレビュー✔️

味について

初めて鉄分きなこを試したとき、香ばしいきなこの香りがふわっと広がり、鉄っぽい味もまったくせず食べやすく感じました。ヨーグルトや牛乳、豆乳に混ぜてもダマになりにくく、子どもも全く気付くことなく飲んでくれました。

子どもの反応👶

息子は最初から食いつきがよく、「もっと食べたい！」と口を大きく開けて欲しいアピールをして気に入った様子でした。
私自身も、ヨーグルトやおかずに混ぜるだけで手軽に鉄分を摂れるので安心感があります。

続けやすさ

離乳食の準備はいつもバタバタするのですが、ヨーグルトなどに混ぜるだけなのでとても簡単で。毎日続けられています。離乳食完了期や幼児食になったら牛乳やスープに混ぜて食事に取り入れて継続するつもりです。

メリット✨

• • 1日に必要な鉄分をたった1gのきなこで手軽に補給ができ、忙しいママにも安心

• • 牛乳や豆乳、ヨーグルトに混ぜやすく、毎日続けやすい

• • 香ばしいきなこの風味で子どもも好んで食べてくれやすい

• • 国産大豆使用・無添加なので、安心して与えられる

デメリット💧

• • 価格がやや高めで、毎日続けるには家計への負担になる場合も

• • きなこが苦手な子どもには不向き

• • 大豆イソフラボンを含むので、大豆アレルギーの子は食べられない

こんな人におすすめ！

• • 質のいい鉄分をカンタンに離乳食や幼児食に取り入れたい

• • きなこが好きな月齢7か月以上お子さま

• • 授乳中・妊娠中で鉄分不足が気になるママ

• • サプリが苦手なお子さまの鉄分補給をしたい

まとめ📍

「はぐくみ太郎 鉄分きなこ」は、子どもの鉄分補給を毎日の食事にカンタンに取り入れたいママ・パパにぴったりの食品です。香ばしいきなこ風味で子どもも喜んで食べますし、鉄の味がほとんどしないので料理や牛乳やヨーグルトに混ぜるだけで手軽に続けられます。

価格面やきなこのが苦手な子は注意が必要ですが、食品として毎日の習慣に取り入れやすい点が大きなメリットです。鉄分サプリが苦手な方や、自然な形で栄養補給をしたい方におすすめです。

気になる方は、詳細や購入情報をチェックしてみてください。

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鉄分を毎日の食事でカンタンに摂れるのはありがたいですね。

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